INICIO DE DIETA :)

hola princesa !!

como estan?? bueno yo terrible, he cometido unos atracones que mejor ni les cuento :( hoy estoy decidida a empezar de 0 , ayer busque varias dietas ANA y bueno seleccione 9 que son las que me gustaron las ire haciendo 1 a 1 ... empezare con la dieta de la Leche que consiste en tomar 3 vasos de leche (DESCREMADA OBVIO ) uno a las 2 pm otro a las 7-8 pm y el ultimo antes de dormir ... esto es para los que les gusta tomar leche y bueno es una dieta que tiene buen aporte de proteínas y que dará saciedad la princesita que la hizo me dijo que perdió 4 kilos en 3 días ... si eso es vdd ,me parece lo máximo por eso la intentare ... la haré por 5 dias y luego la cambiare por otra que dura 1 mes y se llama LA DIETA ANA luego les comentare como es , me gustaría que me comentaran y me dejaran su opinión al respecto . Por cierto les comentare que nunca tengo tiempo de hacer ejercicio por la uni asi que solo hare dieta no puedo hacer ejercicio :( 

*PESO DE HOY (INICIO): 71 KILOS SE QUE SOY UNA CERDA 

aca les dejo unas fotitos de thinspo , me encanta como se le ve la ropa a esas 2 flacas y me inspira la gordita que bajo de peso y ahora es todo una princesa :) si ella pudo nossotros tambien !!